冷え症?・・・冷え性?

 

今日は12月26日

今年もあとわずか

やり残したことはありませんか?

急に寒気がやってきています。

寒くなると冷え性の女子たちにはきつい季節です。

冷え性・・・?

あれ?冷え症じゃなくて?

そうなんです、実は

「冷え性」は「冷え症」ではないんです。

私は冷え症状の「冷え症」だと長い間思っていました。

が、「症」 という字は病気と判断されたものに対して使われる字だし

パソコンやスマホで漢字変換すると「冷え性」と一番始めに出てきますねえー

「冷え性」はその字の通り病気ではないということです。

冬になれば寒いのは当たり前です。

長時間外にいると身体は冷えきってしまいます。

部屋に入って暖めてもなかなか暖まらない。

特に手足が冷えているように感じる。

これが「冷え性」の始まりです。

「冷え性」は、身体の他の部分は暖まっているのに

手や足の先などがいっこうに温まらず

冷えているような感じが続く事です。

 

 

 

 

病気ではないので病院に行っても、

「冷え性」を治す薬はありません。

でも安心してください。

「冷え性」は食生活、運動などから改善できますグッ
生活を見直し、適切な環境で生活を送ることが
「冷え性」改善の近道になりますニコニコ
「冷え性」の原因の一つは、自律神経がみだれることにあります。

 

 

自律神経の乱れは、

女性ホルモンのバランスの乱れることが理由の一つです。

特に女性ホルモンが乱れる時期は、妊娠時と更年期です。

この時期、冷え性になることがよくあります。

また、無理なダイエットは生理不順を招くので女性ホルモンの乱れと、

「冷え性」になる危険性がありますので注意してくださいおねがい

 

サロンスッチムでは
「冷え性」改善したい人メニューとして
よもぎ蒸し、仙骨リバース、深部エナジーを用意しています。
よもぎ蒸し、韓国まで行かずに
スッチムでできますよドキドキ

 

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